油断大敵

　健康が取り柄だった私が、咽頭炎になり１週間仕事を休みました。
コロナ前から人ごみにいく時にはマスクを着用し、手洗いや手指消毒もしっかり行っていたのに、ちょっとショックでした。

のどに激痛が走り唾液を飲み込むのが苦痛。
発熱はないけれど、平熱が低いので「だるさ」はある。
１番困ったのは声が出ないこと、仕事になりません。
食欲は変わらずあり、「しょっぱいものが食べられない」とか「炭酸系が飲めない」こと以外は特に問題なし。

スタッフからは、「ふりはたさんでも風邪をひくんですか」とか「声がおかまみたい」とか「今くらいでちょうどいい」などと言われました。
やさしいスタッフばかりで、ありがたいですね。

新人研修、委員会、ミーティングなど、予定変更をさせてもらい、
「こんな時は、突発的なことで受診しないように」とも考えていたのに、２回も診察を受けてしまいました。
今後は、「自分は大丈夫！」などと過信せず、予防を更に強化しようと考えています。
（睡眠不足やストレスで免疫が下がるので要注意かな）

緊急事態宣言は解除されましたが、気を緩めず、体調管理に注意していきましょう！

いつもありがとうございます。　　　ＷＯＣＮ　　　ふりはた 

次回は新人研修のことなど、投稿していきます。